驚人的韓式泡菜炒豬肉熱量 - 農家許媽媽 -

超低卡的韓式泡菜炒豬肉，很適合減肥中的人，這道韓式泡菜炒豬肉熱量超低，只有135大卡，而且做法超簡單，因該說沒有什麼撇步，作法超簡單很適合料理新鮮人，這道失敗率超低的料理是絕對要學起來的口袋名單👍👍👍


準備材料:

豬里肌肉片 半盒

泡菜 50 克

大蒜 1 瓣

韭菜 1 支

調味料 ：泡菜汁 1 大匙、薄鹽醬油 1 大匙、米酒 1 小匙

作法:

調味料混合均勻，放入豬肉片醃漬 10 分鐘。

蒜頭切片、韭菜切段。

將蒜片炒香，放入醃好的肉片炒至半熟，下泡菜。

待肉全熟後下韭菜段，略拌即可起鍋。

酸酸辣辣的韓式泡菜很適合搭配白飯，熱量低又有飽足感👍👍

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參考資料:https://www.i-fit.com.tw/context/929.html